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1、晚上洗脸好吗
晚上洗脸不仅是讲究卫生的需要,也是防止疾病、减少污染危害的需要。睡觉之前洗脸有助于健美,对促进颜面的血液循环很有益处,同时,由于人们受环境的不良影响,空气、水、土壤中的污染物质也越来越多。这种污染当然也可以体现在人的颜面上。所以说,我们在睡觉之前无论如何当要把脸部清洁干净哦,这还和我们的健康有关系的。
且医学研究证实,诸如砷、汞、铅等有害物质,都属于脂溶性的污染物,这些有害物质只要进入脂肪中就能被溶解吸收,对人体将产生很大的负面影响。根据这种情况,人们在睡前一定要洗干净脸,防止各种污染物在颜面上继续对颜面皮肤进行破坏。如果不洗脸,这些污染物可通过面部分泌的油脂而渗入体内,对人们的容貌将造成不良影响。
2、晚上不洗脸有什么危害
2.1、睡前不洗脸易得皮肤病
睡前不洗脸很容易将脸上的灰尘、细菌等带到床上。而晚上本身就是皮肤的高活动时间,细菌、灰尘容易进入皮肤引起皮肤病,常见的就是毛囊炎等皮肤炎症。
2.2、睡前不洗脸皮肤易变干
睡觉之前不洗脸也不会进行其他的补水保湿的护肤步骤,这样肌肤得不到补水后,水分循环很差,皮肤越来越干燥。
2.3、睡前不洗脸容易长痘痘
睡前不洗脸,油脂、灰尘、污垢等等都会堆积在皮肤表面,影响皮肤的自由呼吸,时间一长就容易堵塞毛孔,导致长痘痘、粉刺等等。
2.4、睡前不洗脸加快皮肤衰老
睡觉之前不洗脸很容易加速皮肤的衰老。皮肤上众多的灰尘以及分泌的油脂很容易被皮肤渗透,很容易使皮肤老化,肤色也极为不健康。
2.5、睡前不洗脸护肤品吸收差
睡前不洗脸,即便是使用大量的护肤品来进行皮肤护理,皮肤也不能有效的吸收利用,相反使用的护肤品会堆积在皮肤表面,反而不利于皮肤保养。
3、如何正确洗脸
第一,两只手交错的从额头处轻轻滑到下,然后停在下颌角稍微用力按一下,来做最开始的淋巴打通工作,这个动作左右各重复3次。
第二,两手包覆住鼻子,双手的虎口将颧骨包围住,然后慢慢地轻柔的沿着法令线一直滑动到下颌骨处,重复三次,能有效的减淡法令线。
第三,我们也不能忽略脖子,从下颌角处开始,整个手掌附在脖子处,从上向下的疏通淋巴,把刚才两个步骤中揉出的废物通过这里排出去,左右两边个2次。
第四,两手轻轻覆盖在眼皮处,指腹抵在眼角,然后滑动到耳珠旁边,重复3次后,再以同样地手法清洗眼下部位。
第五,两手先覆盖住鼻翼两侧,然后从用指腹画半圆的形式一直按摩到耳垂处,然后在耳垂的旁边稍微用力按一下,重复2-3次,能够有效地紧实苹果肌。
最后,两手合拢,中指指尖定在下巴上,然后轻轻地两手向上滑动到耳垂的部位,这个动作能够提拉脸部轮廓,防止肌肤下垂。这个步骤重复3次后,洗净脸就可以啦。
1、涂抹肌底液
为了能够让保养品更好地被肌肤吸收,清洁完脸部后涂抹肌底液是必须的,倒适量的肌底液于掌心,然后轻轻拍打到脸上,并且用双手捂脸一会儿即可。
2、化妆水滋润肌肤
拍打化妆水是夏季护肤步骤中不可缺少的一步,在化妆棉中倒入适量的化妆水,先从比较容易干燥的两颊开始轻柔涂抹,然后按照额头―下巴的顺序均匀度涂抹全脸,让肌肤喝饱水分,保持水润亮泽感。
3、敷面膜
当面部感到粗糙、角质层变厚时,就需要敷一次面膜了,在敷面膜前要先去一下角质,让营养更容易吸收。
4、精华液深层护肤
精华液的分子细,含有的美容精华浓度较高,能够快速渗入到皮肤的底层,为肌肤提供各种营养需要,可以根据自身需要进行选择精华液的功效。
5、乳液锁水保湿
使用乳液是夏季护肤最后一个步骤,使用乳液是让此前的护肤产品得到更好的保护,持久滋养肌肤,注意涂抹乳液时力度轻柔,由内向外,从下到上,最后用手心的余温捂脸,促进成分的吸收。
很多人认为,睡觉前已经用洗面奶洗干净皮肤,所以第二天早上就没有必要洗脸了;甚至有人还认为,早上不用洗脸,以保持晚霜等滋润产品在脸上形成的滋润感。
其实,皮肤经过一夜的新陈代谢,既有汗液、油脂的分泌,也有老化角质的脱落;此外,被单、枕巾上的螨虫等不洁之物会沾染到脸上。如果没有清洁干净就化妆上班,就很容易堵塞毛孔,产生黑头、粉刺等。所以早上还是应该洗脸。
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